Opis ogłoszenia

W programie ćwiczenia dla kobiet w ciąży oferujemy zajęcia MAMA FIT - aktywna przez 9 miesięcy, ćwiczenia specjalnie dla kobiet po porodzie oraz trening personalny dla mamy z małym dzieckiem, dla kobiet w ciąży i po porodzie.

Na zajęciach MAMA FIT kładziemy duży nacisk na rozluźnienie zbyt napiętych mięśni, poprawne przyjmowanie odpowiednich pozycji ciała i wzmacnianie mięśni stabilizujących. Ćwiczenia dla kobiet w ciąży pomagają wypracować prawidłowe ustawienie miednicy i kręgosłupa, poprawiają pracę tłoczni brzusznej, zapewniają dokrwienie organizmu oraz wzmocnienie i uelastycznienie mięśni (również brzucha) pomoże szybko wrócić do formy po porodzie.
Jeśli zainteresowało Cię to ogłoszenie, zadzwoń lub przyjdź do Studia Active Woman i dowiedz się więcej.
ul. Józefińska 11 w Krakowie
tel. 791 776 301
www.active-woman.pl